河南邓州:战“疫
”中的“党员之家”(焦点民声)

河南邓州汤河村“党员之家 ”在战“疫
”中发挥先锋模范作用，三代党员齐上阵 ，带动群众共同抗击疫情 。党员干部带头宣传防控知识2月12日
，邓州市十林镇汤河村党员干部带领医务人员、村民志愿者走村串户，向村民宣传疫情期间防护知识 ，提醒村民非必要不外出
，注意个人卫生，勤洗手 ，并积极配合疫情防控工作
。

文学的治愈功能:诗歌让我挺过疫情漫漫长夜

文学确实具有治愈功能，在疫情期间
，诗歌以独特的方式陪伴并治愈了人们的心灵，帮助人们挺过艰难时刻。具体表现如下：营造静谧氛围 ，舒缓焦虑情绪：疫情期间城市停摆
，困守家中的人们容易产生焦虑与压抑情绪 。而每晚夜幕降临，与女友铺开瑜伽垫盘膝对坐 ，翻开诗集为彼此读诗
，女友清淡 、缓缓的声音流淌开来，时间仿佛静止
。

不管生活有多么曲折 ，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜
，就能迎来美好的明天。人生如果哭泣，遇到苦难 ，脆弱终究抵挡不了；人生如果微笑
，遇到挫折，坚强才是最有效的法宝 。人生需要良好的心态和永远不会消失的微笑。

作者：古罗马诗人卡图卢斯 生活吧 ，我的蕾世码戚丝比亚，爱吧
，那些古板的指责一文不值，对那些闲话我们一笑置之
。太阳一次次沉没又复升起 ，而我们短促的光明一旦熄灭
，就将沉入永恒的漫漫长夜！给我一千个吻吧，再给一百 ，然后再添上一千
，再添一百，然后再接着一千 ，再接搜陵一百。

太阳一次次沉没又复升起
，而我们短促的光明一旦熄灭，就将沉入永恒的漫漫长夜！给我一千个吻吧 ，再给一百
，然后再添上一千，再添一百 ，然后再接着一千，再接一百 。让我们把它凑个千千万万
，就连我们自己也算不清楚，免得胸怀狭窄的奸邪之徒知道了吻的数目而心生嫉妒
。

北京12月疫情图鉴:“与阳共舞 ”的众生相

〖壹〗
、北京12月疫情图鉴展现了市民在疫情中的多元状态 ，既有乐观调侃的“阳段子”
，也有家庭支持的“云战疫
”，整体呈现了与新冠共存的抗疫众生相。以下从不同角度展开分析：“阳段子”：幽默中的抗疫心态现象描述：12月的北京 ，社交媒体和日常交流中广泛流传着与“阳 ”相关的幽默段子 。

因疫情带来的安静氛围,如何让我们静下心来?

第一
，转移注意力，享受家庭美好 既然需要减少外出 ，那就正好借助这样的机会
，与家人一起看家庭电影、享受美食等，提升家庭凝聚力和情感氛围
。这段经历 ，将大概率成为你人生中的快乐的时光。第二：积极运动
，提升身体管理 因居家时间较多，我们可以选取多进行一些家庭运动或适当的户外运动 。

安静促进自我反思与成长：在安静的状态下 ，人们更容易进行自我反思，审视自己的行为和思想
。疫情期间
，这种反思尤为重要。它让人们意识到健康的重要性，珍惜与家人朋友的相处时光 ，以及重新审视自己的生活方式和价值观 。通过反思
，人们可以更加明确自己的目标，从而在疫情后更好地规划自己的生活
。

疫情之下 ，可通过调整心态 、拓展眼界
、积极思考来解忧。调整心态
，接纳现状：疫情带来的隔离管控和居家赋闲，看似打乱了原本“早出晚归、夜以继日
”的生活节奏 ，实则提供了一个重新审视生活的机会 。

平常想做而来不及做的一些事情
，现在就可以静下心来去做，比如看书等。上网课的人也需要像平常一样穿戴整齐 ，避免邋遢
。要精神振作。朋友虽少聚会
，但还可通过微信等增加交流 。要学会以正能量的心态面对我们的疾病观 、生死观，增加我们的心理弹性 ，也就是说增加正能量，减少负能量
。

保证规律作息
，保持适度运动 要合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。按时入睡定时起床 ，维持充足的睡眠和规律的三餐
，可以帮我们维持基本的秩序感 。此外，适量的运动也有助于心情的调节
。

疫情带来的改变

疫情带来的重要改变是让人们更加重视身体健康 ，防护意识深入人心
，且在行为和消费选取上更注重用心与品质，推动社会向更健康、用心的方向发展。具体表现如下：防护意识增强 ，重视身体健康主动防护成为本能：疫情初期很多人未及时做好防护
，但随着疫情发展，大家意识到身体健康的重要性 ，防护行为深入人心 。

这些习惯的改变有助于减少病菌的传播
，降低感染风险
。健康管理方式的转变健康码
、行程码等成为生活通行证：疫情期间，为了有效追踪人员的流动轨迹和健康状况 ，健康码、行程码 、场所码等应运而生。无论是进入商场
、餐厅、电影院等公共场所，还是乘坐公共交通工具
，都需要出示这些码 。

疫情对学生带来的影响深远且多方面，大致可分为生活方式 、学习方式
、社交方式三类 ，这些改变可能伴随学生终身
，对其未来发展产生不可忽视的作用
。生活方式 疫情改变了学生原有的生活方式，居家学习、隔离措施以及频繁的核酸检测成为常态。

疫情之下,多些理解,少些鼓噪!

〖壹〗 、在疫情面前 ，政府需要统筹全局
，平衡各方利益，可能会面临各种复杂的情况和难题 ，居民的理解能让政府更专注于防疫工作
，不断优化防控措施，更好地应对疫情变化 。少些鼓噪有利于营造良好防疫氛围：疫情已经给社会带来了诸多影响 ，如果此时再出现各种鼓噪的声音
，如无端指责
、抱怨、传播不实信息等，会扰乱社会秩序 ，影响人们的情绪和信心。

〖贰〗 、多些理解，少些抱怨
，是面对困境时应有的态度
。在西安疫情肆虐的那段艰难时光里，无数人的生活和学习都受到了极大的影响。原本自由充实的生活 ，突然间被封闭的空间
、无尽的等待和不确定的未来所取代 。

〖叁〗、疫情防控人人有责
，人人为我，我为人人
。疫情面前 ，大家都是“战友”
，需要互相理解支持，随着疫情防控工作的深入 ，随着返程人员的增加
，未来一段时期，佩戴口罩的场合和要求会更多 ，希望大家都能从大局出发
，增强规则意识，对于基层管理者多些理解 、少些刁难 ，共同努力，早日打赢这场疫情防控阻击战。

〖肆〗、是该多些理解与支持
，近来疫情这么严重，大家都在积极配合 ，减少病毒的传染
，保安也是为国家做贡献 。是的，在如此严峻的疫情形势下 ，工作人员每天要坚持防疫工作
，为小区住户的生命负责，因此大家也应该尽量去体谅他们 ，主动配合防疫工作
。